Sport,
yac
Aktualizováno 28. 3. 2020 14:53
V garáži, s batohy vody i hadrem na podlahu. Zeptali jsme se českých sportovců, jak se připravují v domácích podmínkách, do kterých je uvrhla karanténa.
Tomáš Staněk (koulař)
V současném karanténním období plně respektuji všechna nařízení. Přesto pod novým trenérem třikrát týdně trénuji dvoufázově a pouze v neděli mám volno.
Se zvýšenou péčí se starám o své tělo, aby současný dost pozměněný život bez problémů snášelo. Trénujeme v malých skupinkách a snažím se, abych běžnou zátěž zvládl aspoň z 80 procent.