Posilovny a fitness centra už dávno nejsou výsadou mužů! Pokud ale patříte mezi stydlivky, nezoufejte. Cvičit a zpevňovat tělo můžete i v teple domova nebo v příjemném prostředí vlastní zahrady. Jediné, co k tomu potřebujete, je odhodlání, pohodlná podložka a hezké počasí. Takže vstávat a cvičit, dámy!
reklama
VIDEO Škola posilování pro ženy
Cvičit a zpevňovat tělo můžete i v teple domova nebo v příjemném prostředí vlastní zahrady.
Video: Youtube
reklama
reklama
Právě se děje
teď
Domácí
Foto: Luxus pro všechny. RegioJet otevírá na hlavním nádraží lounge, navrhl ho Kotas
Prohlédnout si 13 fotografií
před 25 minutami
Sport
Rodí se hvězdný tým. Češi odehrají generálku na MS i s Gudasem, Palátem či Kubalíkem
V nominaci domácích hokejistů na České hry v Brně je deset posil z NHL.
před 31 minutami
Architektura
"Architektura je službou k životu." Česká ročenka zná 30 nejlepších staveb tuzemska
Prohlédnout si 30 fotografií
před 1 hodinou
Ekonomika
Vede Adršpach před Lysou horou. Které kouty Česka lákají nejvíc turistů
Do Adršpachu přijelo loni 488 tisíc lidí, což bylo o 22 procent více než předloni.
reklama
reklama