Český hokejový útočník se narodil 17. února 1988. V současnosti působí v NHL v týmu Calgary Flames.
Kladenský rodák poprvé nakoukl do extraligy v sezoně 2004/05. O dva roky později jej jako celkově desátého draftovala Florida, která velký talent nechala ještě další dvě sezony rozehrát v juniorské soutěži. Coby dvacetiletý naskočil do hlavního týmu Panthers, za nějž odehrál dvě výborné sezony.
V průběhu té třetí byl vyměněn do Chicaga, s nímž v roce 2013 získal Stanley Cup. Výluku strávil v extraligovém Chomutově. Individuálně se mu však v Blackhawks nedařilo, a tak se stěhoval do Winnipegu. Z týmu Jets pak v létě 2015 jako volný hráč odešel do Calgary Flames.
S národním týmem Frolík vybojoval na mistrovství světa dvakrát bronz. Jel také na olympiádu v Soči.