Liberec - Už čtyři dny tréninků v plném nasazení má za sebou největší medailová naděje českého lyžování na nadcházejícím MS v Liberci Lukáš Bauer.
Po vleklých problémech s průduškami, kvůli kterým musel Bauer upravit závěrečnou přípravu a zrušit účast na posledním závodě SP v Itálii, se ale český lyžař konečně cítí dobře.
A už má za sebou pět dní tréninků bez zdravotních omezení, i když si stále musí na dýchací cesty dávat pozor.
Čtěte více: Bauer zůstane před MS pro jistotu doma. S antibiotiky
"Pořád se snažím chránit si průdušky, a pokud jedu nízkou až střední intenzitou, tak lyžuji s chladovým filtrem. Protože šetřit průdušky je důležité. Jen na rychlejší úseky si ho vyndávám," přibližuje na svých internetových stránkách.
Trenéři byli spokojeni
V neděli jezdil Bauer v Liberci na okruhu, na kterém se pojede klasická patnáctka, tedy jeho nejoblíbenější trať.
Projděte si vše o MS v naší unikátní grafice:
Článek pokračuje pod grafikou
"Míra (Petrásek - kouč) s Fousem (Vít Fousek - osobní servisman) byli na to, jaké panovaly podmínky, s mojí jízdou a svižností spokojeni," pochvaluje si vítěz loňského ročníku SP.
V úterý pak stříbrný medailista z OH v Turíně absolvoval zatím nejnáročnější přípravu.
"Jel jsem sedm kopců po dobu řekněme dvě a tři čtvrtě minuty s maximálním úsilím, tedy závodním tempem. Já jsem nebyl úplně nadšený, ale Míra s Fousem byli výrazně spokojení," přibližuje Bauer.
Věřím, že budu v dobré formě
Po zdravotní stránce se rodák z Božího Daru cítí dobře a věří, že na šampionát se dokáže kvalitně připravit.
"Jsem v pořádku a věřím, že v Liberci budu v dobré formě. Přes ty problémy, které mě sužovaly, pořád věřím, že jsem schopný předvést v Liberci velmi dobré výsledky," slibuje Bauer.
"Záleží, abych to v ten den D prodal. Ale vím, že se nemám čeho bát," dodává.
Kvůli problémům s průduškami musel oželet poslední závod SP před mistrovstvím. "Trošku mě mrzí, že v Itálii nebudu, protože se tam jede klasická patnáctka, ale s ohledem na zdravotní problémy se příprava musela upravit a směrem k MS to není problém," věří Bauer.
"I v Oteppää jsem jel po 3 týdnech nezávodění a jel jsem s nejlepšími," upřesňuje. Nyní ho čeká závěrečná fáze přípravy.
Na patnáctku se těším nejvíc
"Ještě jeden těžší trénink, ve čtvrtek volno a pátek a v sobotu těžší trénování, ale asi ne do maximální intenzity, tak na 85 procent," představuje svůj nejbližší program.
"Třeba úseky 40 minut, abych si v rychlosti byl schopen korigovat techniku a zaměřit se na něco, co si myslím, že mi nejde, než aby to byl zápřah pro organismus," upřesňuje.
A před startem šampionátu už jen poslední dolaďování. "V pondělí lehčí a v úterý těžší (kolem 30 minut rychlejšího tempa) trénink na trati ve Vesci. Středa volno, ve čtvrtek projetí před závodem - zahřátí motorů," svěřuje se Bauer.
"A pak v pátek dvacátého závod, na který se asi nejvíc těším," říká Lukáš Bauer s výhledem na klasickou patnáctku, na níž má možná největší šanci získat vytoužené zlato.
