Tréninky přizpůsobujeme závodům. Musím si udržet formu na MS, říká Arnošt Petráček

sul
30. 7. 2019 15:53
Plavec Arnošt Petráček se během léta věnuje hlavně přípravě na vrchol sezony. Tím bude pro paralympijského vítěze z roku 2016 londýnské mistrovství světa. V září se tam osmadvacetiletý sportovec pokusí vyplavat mužskou kvótu pro paralympijské hry v Tokiu 2020.
Nyní se musí soustředit na přípravu "na suchu".
Nyní se musí soustředit na přípravu "na suchu". | Foto: Archiv Arnošta Petráčka

Mistrovství světa v Londýně se blíží. Jak se připravujete?

Sezona je v plném proudu a musím říct, že jsem velmi spokojený. Finišujeme třetí týdenní tréninkový kemp ve Strakonicích. Další soustředění nás čeká ve Znojmě, takže léto mám opravdu zaplněné.

Jaké jsou Vaše výsledky? Měsíc před světovým šampionátem…

Na vodu nyní může Arnošt Petráček zapomenout, i českobudějovický krytý bazén je zavřený.
Na vodu nyní může Arnošt Petráček zapomenout, i českobudějovický krytý bazén je zavřený. | Foto: Archiv Arnošta Petráčka

S časy na tréninku jsem velmi spokojený. Budu se snažit udržet je až do mistrovství světa. Skladbu přípravy proto přizpůsobuji aktuálnímu zdravotnímu stavu i současné situaci.

Jak vypadá takový tréninkový den na soustředění?

Na soustředění začínáme v devět ráno rozcvičením. Plavecký trénink je pak od půl desáté a trvá dvě hodiny. Potom si odpočineme a od 16 do 18 hodin máme odpolední trénink. Večer cvičím jógu.

Nabíráte fyzičku i jinak než v bazénu?

V letních měsících jezdím i na kole, to mi pomáhá.

Ve Vaší kategorii přibyli noví plavci. Vnímáte je jako konkurenci?

Vylepšuje se systém kvalifikací a jak říkáte, objevili se noví plavci. Já jsem za to velmi rád. Vnímám plavání jako kvalitní sport, který je ve světě čím dál víc oblíbený. Konkurence je opravdu veliká.

Kdo jsou aktuálně vaši největší soupeři?

Arnošt Petráček vylepšil v Německu světový rekord
Arnošt Petráček vylepšil v Německu světový rekord | Foto: Facebook Arnošta Petráčka

Řekl bych, že Cameron Leslie z Nového Zélandu, Estonec Topkin Matz a Rus Roman Ždanov.

Za rok budou paralympijské hry v Tokiu. Máte už splněné kvalifikační limity?

Mám vyplavané dva. Na mistrovství světa v Londýně se ještě budu snažit získat mužskou kvótu pro paralympijské hry. Věřím, že se to povede.

V Tokiu budete obhajovat zlatou medaili v disciplíně 50 metrů znak. Jak jste na tom teď?

V současné době se v této disciplíně pohybuji na třetím místě ve světovém žebříčku.

 

Právě se děje

před 1 hodinou

Dálnice D3 u Českých Budějovic je po nehodě kamionu ve směru z Prahy zavřená

Dálnice D3 je na 122. kilometru mezi Borkem a Ševětínem na Českobudějovicku ve směru z Prahy neprůjezdná. Havaroval tam kamion. Při nehodě se nikdo nezranil. Dálnice bude zavřená asi do 12:00. Směr na Prahu je průjezdný bez omezení, provoz je minimální. Informovali o tom mluvčí jihočeských hasičů Vendula Matějů a krajský policejní mluvčí Jiří Matzner.

Policie odklání dopravu na výjezdu 118 Ševětín. "Nákladní auto narazilo do svodidel," uvedl Matzner. Nyní se auto odtahuje a dálnice se uklízí. Když se odtahová služba snažila kamion vyprostit, prorazila se nádrž nákladního auta. Na vozovku pak unikly pohonné hmoty, na místě tak zasahují i hasiči.

Zdroj: ČTK
Další zprávy