Vadlejch: Z házení mám čirou radost, na psychické stránce ale musím pracovat

Ondřej Zoubek Ondřej Zoubek
11. 6. 2017 19:33
Jakub Vadlejch zvítězil na mistrovství republiky v Třinci hodem dlouhým 87,07 metru a potvrdil výbornou formu. V sezoně se zatím cítí skvěle, ale ví, že musí nadále pracovat jak na technické, tak na psychické stránce věci. "Před časem bylo nemyslitelné hodit v závode vícekrát za 80 metrů, teď si to opravdu užívám," usmíval se nejlepší český oštěpař současnosti po závodě.
Jakub Vadlejch předvedl v Třinci skvělý hod 87,07 metru a suverénně ovládl republikový šampionát.
Jakub Vadlejch předvedl v Třinci skvělý hod 87,07 metru a suverénně ovládl republikový šampionát. | Foto: Dalibor Sosna

Třinec - Jakub Vadlejch pokračuje v letošní sezoně ve skvělých výkonech, na republikovém mistrovství v Třinci hodil 87,07 metru a potřetí v kariéře na této akci zvítězil. Od druhého po čtvrté místo se seřadili Jaroslav Jílek, Petr Frydrych a Vítězslav Veselý, ale nikdo z nich nepřehodil hranici 80 metrů, a tedy se ani nepřiblížil limitu pro mistrovství světa v Londýně. Ten má splněný jen Vadlejch.

Jakube, vy jste v Třinci potvrdil fantastickou formu hodem přes 87 metrů. Jaké je vaše hodnocení závodu?

Byl to poslední ze tří závodů v šesti dnech, které jsem teď absolvoval. Hodil jsem dokonce dál než na Diamantové lize v Římě, i když to dneska bylo trošku o jednom hodu. Nemůžu to ale hodnotit záporně, byl to skvělý závod, který jsem si maximálně užil. I ostatní kluci bojovali pěkně.

V této sezoně házíte stabilně za hranici 85 metrů. Jak se vám daří udržovat takhle stabilní formu?

Mám za sebou vynikající přípravu bez zranění a spoustu dobrých technických tréninků. Ta forma je vyústěním toho, že jsem se při tréninku cítil dobře. Pokračuji v konci minulé sezony, kdy jsem měl závody s výkony okolo 87, 88 metrů. Rozpomněl jsem se na konec sezony.

Chtěl jste atakovat osobní rekord 88,02 metru. Kde hledat ty další centimetry?

Je to v technice. V Římě jsem měl hodně dalekých hodů, ale vždycky chyběl maličký kousíček. Oštěp je o centimetrech, někdy o milimetrech. Ale stejně jsem ohromně rád. Před časem bylo nemyslitelné mít v závodě více hodů za 80 metrů. Užívám si to, mám teď čirou radost z házení.

Počasí bylo skvělé, na rozdíl od včerejška. Jste rád, že byl oštěp v neděli?

Bylo to naprosto dokonalé. Když jsem včera přijel a podíval se z okna, tak to vypadalo jako konec světa. Ale hlásili dobré počasí, tak jsem tomu věřil. Skvělé počasí, fanoušci fandili, co více si přát.

Bára Špotáková říkala, že rozběh tady na stadionu někomu mohl připadat krátký. Jak jste to měl vy?

Jelikož nemám moc dlouhý náběh, tak jsem byl v pohodě. Třeba Víťa Veselý má asi o deset metrů delší náběh než já, takže ten s tím mívá problémy.

Absolvoval jste tři závody v šesti dnech, ale nevypadalo to, že by vám ke konci scházely síly…

Ano, musím říct, že jsem méně unavený, než jsem si myslel. Před závodem jsem se cítil asi nejlépe z těch třech závodů. Takže nevím přesně, jak mé tělo pracuje, ale jsem za to rád (smích).

Říkal jste, že teď si uděláte dva týdny trochu volnější. Kam plánujete vyrazit?

Ne, že bych na dva týdny zmizel. Ale na den dva vyrazím na chalupu na Šumavy. Pak si v klidu potrénuju, je to něco jiného. Musím říct, že ta psychická únava už je docela znát.

V minulosti jste také říkal, že se snažíte více pracovat na té psychické stránce. Stále to pokračuje?

Samozřejmě. To je neustálá práce, neustálý vývoj, ať už v technice, v trénincích, anebo s hlavou. Člověk musí pracovat na tom, aby se vyvíjel.

Co říkáte na výkony Thomase Röhlera v letošní sezoně? Německý oštěpař hodil v Dauhá 93,90 metru…

Hází to přirozeně, hází pěkně. Já mu to přeju, mám ho rád. Myslím, že se navzájem respektujeme. Hází velmi dobře, nedělá žádné chyby, k tomu je perfektně fyzicky připravený. Dokonale trefuje hody, zato já mám spoustu hodů, kdy to dělá ve vzduchu takzvané myšky. Je třeba zapracovat na technice.

Máte za sebou skvělé výsledky, obhajujete celkové vítězství v Diamantové lize. Znáte recept, jak to konečně přenést i na akci typu mistrovství světa?

Já si myslím, že je to dost podobné. Před rokem jsem se cítil v Riu skvěle v kvalifikaci, ale při závodě to byl den, kdy jsem do toho šil jako hluchý do vrat. Docela jsem to cítil a nevyšlo to. To je právě ono, nesmíte si s tím lámat hlavu, ale jít do toho naplno.

Jak bude vypadat vaše příprava před mistrovstvím světa?

To ještě úplně přesně nevím. Mám před sebou ještě několik závodů, zhruba pět. Před mistrovstvím míváme soustředění v Nymburce a pak už pojedeme do Londýna, na místo činu.

 

Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět prostřednictvím kontaktního formuláře. Děkujeme!

Právě se děje

Aktualizováno před 1 hodinou

Italský expremiér Berlusconi oznámil, že nebude kandidovat na prezidenta

Bývalý italský premiér Silvio Berlusconi se rozhodl nekandidovat na italského prezidenta. Informoval o tom v sobotu v prohlášení. Podle agentury Reuters tím odpadla překážka v jednáních před parlamentním hlasováním, které začne 24. ledna.

Za favorita voleb je považován současný premiér a bývalý šéf Evropské centrální banky Mario Draghi. Vzhledem k obavám, že by jeho odchod z čela kabinetu mohl vyvolat předčasné volby však podle Reuters stále není jasné, zda jej podpoří široká škála stran, které stojí za jeho koalicí.

Berlusconi řekl, že chce, aby Draghi setrval v čele vlády až do přirozeného konce mandátu, tedy do roku 2023.

"Rozhodl jsem se udělat další krok na cestě k národní odpovědnosti a požádal jsem ty, kteří to navrhli, aby neuvedli mé jméno v nominaci na prezidenta republiky," uvedl Berlusconi.

Zdroj: ČTK
před 2 hodinami

Sevilla proti Vigu zachránila remízu a v La Lize ztrácí tři body na Real

Fotbalisté Sevilly ve 22. kole španělské ligy doma s Vigem dotáhli dvoubrankovou poločasovou ztrátu a remizovali 2:2. Z druhého místa neúplné tabulky ztrácí tři body na vedoucí Real Madrid, který má k dobru nedělní zápas s Elche.

Hráčům Atlética Madrid se proti Valencii povedl velký obrat. Obhájci titulu doma smazali dvoubrankovou poločasovou ztrátu a díky dvěma gólům z nastaveného času zvítězili 3:2. 

Valencii na stadionu Wanda Metropolitano zařídili slibné vedení Musah a Duro. Madridský tým ale v 64. minutě vrátil do hry kontaktní trefou Cunha a další střídající hráč Correa v první minutě nastavení srovnal. Za dvě minuty dramatickou přestřelku rozhodl Hermoso po Cunhově přihrávce. Atlético z čtvrtého místa neúplné tabulky ztrácí 13 bodů na vedoucího městského rivala Real, který v neděli hostí Elche.

Celtě se v Seville povedl závěr prvního poločasu a během tří minut se trefili Cervi a Aspas. Domácím po změně stran zachránili bod náhradníci. Nejprve v 71. minutě snížil Gómez a chvíli nato vyrovnal Torres. Andaluský tým protáhl ligovou šňůru bez porážky na osm utkání, ale dvakrát po sobě jen remizoval.

Španělská fotbalová liga - 22. kolo:

Levante - Cádiz 0:2 (34. Negredo, 73. Salvi), Villarreal - Mallorca 3:0 (22. vlastní Russo, 34. Trigueros, 87. Parejo z pen.), FC Sevilla - Vigo 2:2 (71. Gómez, 74. Torres - 37. Cervi, 40. Aspas), Atlético Madrid - Valencie 3:2 (64. Cunha, 90.+1 Correa, 90.+3 Hermoso - 25. Musah, 44. Duro).

Tabulka:

1. Real Madrid 21 15 4 2 45:18 49
2. FC Sevilla 22 13 7 2 34:16 46
3. Betis Sevilla 22 12 4 6 41:25 40
4. Atlético Madrid 21 10 6 5 36:26 36
5. San Sebastian 20 9 6 5 22:21 33
6. Villarreal 22 8 8 6 36:23 32
7. FC Barcelona 20 8 8 4 31:23 32
8. Vallecano 20 9 4 7 27:21 31
9. Valencie 22 7 8 7 35:36 29
10. Bilbao 21 6 10 5 20:17 28
11. Vigo 22 7 6 9 26:25 27
12. Espaňol Barcelona 22 7 6 9 26:30 27
13. Pamplona 21 6 7 8 20:27 25
14. Granada 21 5 9 7 26:31 24
15. Elche 21 5 7 9 21:28 22
16. Getafe 21 5 6 10 17:23 21
17. Mallorca 21 4 8 9 17:33 20
18. Cádiz 22 3 9 10 19:36 18
19. Alavés 21 4 5 12 16:34 17
20. Levante 21 1 8 12 21:43 11
Zdroj: ČTK
Další zprávy