Samkové "hrabe" z hiphopu, Habanec si polil celý dům. Tak teď trénují české hvězdy

Sport yac Sport, yac
Aktualizováno 28. 3. 2020 14:53
V garáži, s batohy vody i hadrem na podlahu. Zeptali jsme se českých sportovců, jak se připravují v domácích podmínkách, do kterých je uvrhla karanténa.
Cyklista Petr Vakoč a jeho originální cvičení | Video: Petr Vakoč

Petr Vakoč (silniční cyklistika)

Je náročné trénovat uvnitř, využíváme přitom hlavně ergometry a posilujeme. Trenér z našeho týmu (Alpecin-Fenix) nám každý den přes sociální sítě posílá cviky na střed těla, k nimž člověk nepotřebuje žádné velké náčiní. 

A tyhle cviky od trenéra jsem zparodoval a natočil pro spolujezdce video, jak ty cviky na střed těla dělám s pomocí hadru. Zjistil jsem totiž, že plno lidí věnuje svůj čas v karanténě uklízení domácnosti a prakticky každý myje okna, podlahy atd. A ty cviky se k tomuhle využití přímo nabízely. 

 

 

Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět prostřednictvím kontaktního formuláře. Děkujeme!

Právě se děje

před 1 hodinou

V Británii stávkují železničáři. Půlka tratí bude ve čtvrtek a v sobotu zavřena

V Británii dnes stávkuje přes 45 000 železničářů. Kvůli mzdovým a pracovním podmínkám mají protestovat i v sobotu. Uzavřena je zhruba polovina britských tratí, funguje kolem 20 procent spojů, informoval zpravodajský server BBC. Stávku dříve ohlásily odborové svazy RMT, TSSA a Unite.

Podle společnosti Network Rail, která vlastní většinu železniční sítě, se očekává, že dnes a v sobotu bude po celé zemi jezdit kolem 4300 spojů. To je sice nejvyšší počet během série celostátních stávek odborů RMT, i tak to ale představuje pouze o něco víc než pětinu obvyklé úrovně služeb.

Na některých místech, včetně měst Portsmouth, Swansea a Blackpool, nebudou vlaky jezdit vůbec. Ani na sever od skotského města Falkirku nebudou jezdit žádné spoje.

Zdroj: ČTK
před 1 hodinou

Vláda vyplatí obcím postiženým požárem u Hřenska odškodné. Na jejich obnovu je vyčleněno 100 milionů korun

Ministerstvo životního prostředí je připraveno uvolňovat peníze od příštího týdne, řekla ve čtvrtek ministryně Anna Hubáčková (za KDU-ČSL). Obce budou moci finance využít na obnovu infrastruktury, včetně zabezpečení požárem poškozených svahů. Stát přispěje také na likvidaci odpadu po požáru. V případě potřeby resort částku určenou na pomoc zvýší.

Zdroj: ČTK
Další zprávy